Det är högtid att ta tag i Beach 2010, även om sommaren kan verka långt borta när man tittar ut genom fönstret. Så närmar den sig faktiskt med stormsteg. Jag har bestämt mig, i år smäller det. Har tjatat i flera år om att jag vill få ordning på min kropp igen och få en bra rutin på träningen. Nu är gymkortet köpt och i morgon drar vi igång. Siktar på att träna 3 gånger i veckan, varje dag är ju för ofta. Man måste vara rädd om kroppen, så varannan blir perfekt. När snö och is smält undan kommer även rundorna i spåret igång och då kanske träningspassen snarare kommer ligga på 4 ggr i veckan.

Tar gärna emot tips på träningsbloggar, gymupplägg, kostsidor mm. Allt som motiverar och inspirerar är roligt. Upplägget på träningen blir troligen 20-30 minuter kondition följt av varannan gång överkropp, varannan ben och rygg. Gillar inte att träna för få delar av kroppen, vilket leder till att man måste träna betydligt oftare. När jag är där vill jag kunna vara där en stund och känna sig duktig.

Så målet är solklart, vägen dit också. Nu gäller det bara att köra på. Är riktigt laddad, ska bli så kul. Å hoppas att se resultat rätt snabbt. Ska mäta mig innan, vågen är inte så intressant. Så ska vi se om det händer något. Om inte annat blir jag ju pigg å glad, inte fy skam. 

Snön smälter i rasande takt, det är helg och jag mår bättre än på mycket länge. Tänk vad lite mera arbete kan göra på humöret. Har varit galet trött i veckan och har inte orkat mycket mer än att överleva, trots det känner jag mig nu pigg å glad. Tänkte pyssla lite här hemma på förmiddagen och vad kvällen bjuder på återstår att se. Hoppas ni alla haft en bra vecka, ska kika runt hos er bloggisar om en stund. Kärlek till er alla, let´s rock n´roll   

Mini Cupcake

Jobbar hela veckan och är inte alls på blogghumör. Så vill bara ge ett livstecken, å så vet ni vad jag sysslar med. Går på möten, jobbar, kollar på OS och somnar i soffan. Thats my life just nu. Underbart att vara sysselsatt. Mindre trevligt att ha gastande barn runt sig i så många timmar. Men de är ju söta ibland iaf. haha.

Snart börjar andra sysselsättningar också och jag är riktigt spänd. Ska bli kul, så vi får se hur mycket energi jag kommer ha framöver till att blogga. Kan ta ett tag att vänja sig vid sitt nya liv. Så ha översende med de få inläggen och att jag inte orkar svara på kommentarer, även om jag kikar in på era bloggar i bland och blir superglad när ni skriver. Sköt om er underbaringar!!   

Är helt, helt slut. Inte van att jobba hela dagen. Japp idag har jag hoppat in som vikarie på en förskola och lika så blir det i morgon. Puuuh. Roligt, men ack så jobbigt. Vilken energi, man blir ju alldeles matt. Kommer säkert inte känna mig lika slut i morgon, får vi hoppas.

Snälla snö lugna ner dig nu. Jag vill åka hem till mor och far om några dagar. Så kan du inte va så snäll å sluta upp med allt oväder. Vill varken riskera att sitta fast på ett tåg i timtal, eller slira runt med bilen. Har vi en deal?! Please.

Igår kväll blev det hemmagjord "snabbmat", ville prova något nytt och gjorde kycklingnuggets. Till det potatis och två såser gjorda på creme fraiche med diverse kryddor efter smak, ingredienser var bland annat honung och vinäger.

Recept för två pers:

Två kycklingfileér

1 Ägg

3 msk Vetemjöl

Salt & peppar

Lime

Blanda kycklingbitarna i resterande ingredienser och stek i rapsolja. Till det potatis, sås och sallad. Riktigt smaskens och kul att göra det själv istället för att köpa på McD.

Va stolt man blir över de duktiga svenskarna, har blivit många medaljer nu. Härligt. Har ni sett snön?? Klart ni har. men det är ju galet. Igår va ja ute å skottade tre gånger. Vi har inget staket på baksidan längre, och snön på framsidan har inte långt kvar till fönsterkarmen. Flyttade vi inte ifrån umeå? bor vi inte på västkusten? Jag blir en smula förvirrad iaf. Men visst är det härligt. Så skoj för alla barn att få uppleva detta. Men är ju lite jobbigt att bilen är insöad.

Idag skiner solen och allt ser så himla vacket ut.   
Svarar äntligen på era fina kommentarer, har varit lite kass på det de senaste. Glädjer mig så när jag får en kommentar eller två. De värmer i snön minsann.

Året var 1996/97, jag gick i 7:an. Livet var allmänt svårt och de flesta tankar handlade om olycklig kärlek. Var det inte någon boyband- kille, så var det någon kille i klassen året över med rakad skalle och skinnväst. Japp jag kommer från landet och där var det skinnvästar, prilla under läppen och raggarbil som gällde.

Jag var smal som en pinne och klädd i tajta glänsande jazzbyxor och en stor Fruit of the loom hood, eller möjligen adidas. Allt skulle vara märkeskläder, ja allt. Vackert?! Nej inte mycket. Hittade en jeansjacka hemma hos föräldrarna många år senare, storlek Large! Hur kan det egentligen ha sett ut, har aldrig haft large å var ju ännu mindre då. Haha. Kommer ju med säkerhet se tillbaka på leggings och tunika också. Å modet just nu är väl egentligen ganska likt de jag upplevde på högstadiet. Bara att det känns lite förfinat den här gång. Kan va en inbillning, men va gör väl de när det är så skönt att strosa runt i dem. 

Det var mest boybands som gällde i musikväg. Ja å så Robyn förstås.

Den absolut snyggaste...(förutom Brian i BSB & Leonardo Dicaprio) var den smått slemmige Peter Andre. En vän till mig vann en träff med honom i sthlm minns ja, var säkert jätte upprörd över att det inte var jag som fick följa med henne.    Denna låt har det skuttats runt till många gånger vill ja lova. Nostalgi.

Idag har det hänt. En av mina utmaningar är avklarade. Nu på morgonen har jag nämligen varit och tömts på blod. 4,5 dl skulle de ha. Men för de fick jag två festis, en macka och lotter. Bra byte. Nej skämt å sido. Blod ger liv och det är något som alla borde ta tag i. Trodde jag skulle känna mig lite snurrig efteråt, men ikke. Det gick kanonbra. Promenaden hem gick rätt sakta dock, för jag var visst lite matt. Kände mig som en tjockis i backarna, flåsade å pustade. Men nu är jag riktigt stolt över mig själv! Ge blod, ge liv!

Det är torsdagskväll, småkollar på OS och sen blir det film. Det vattnas i munnen, då jag är riktigt riktigt sugen på en Strawberry Daiquiri. Njuta av en sommardrink i soffan och låtsas att det är sommar vore inte helt fel. Men med varken jordgubbar eller rom hemma, så blir det svårt. Men i morrn kanske?! Mums.

Underbara Sanna  hittade något riktigt bra här om dagen. Som de flesta vet så har jag svurit över att jag inte har råd med något träningskort. Saknar min forna kropp och glädjen av att träna. Att känna sig starkare i kroppen och hårdare helt enkelt. haha. Å så här om dagen hittade hon info om den nya träningsanläggningen som snart öppnar här i stan, fitness24seven. Ett super fräscht stort gym, öppet dygnet runt. Dyrt? Nej långt ifrån. Riktigt bra priser. Så nu lutar det verkligen åt att vi faktiskt kommer att slå till. Förstår ni va peppad jag kommer bli. De slår upp portarna den 28:e sen blir det fullt ös fram till den kommande utlandsresan det är en sak som är säker.

Jag trivs väldigt bra med att träna på gym, dels för att man inte behöver passa nån tid och dels för att man märker så stor skillnad så fort. Lägger man upp ett bra program, kan man öka vikterna rätt ofta. Vilket ju självklart leder till en "hårdare" kropp. Längtar. Året var visserligen 2005, vilket innebär 5 år sen. hua hua vad tiden går. Men då hängde jag mycket på gymmet och jag saknar den midjan. Sen har sambo kilona bara blivit fler och fler. haha. Så detta är mitt mål. Vet inte va jag hade för mått. Å vikten ska man ju inte kolla på. För har aldrig vägt så mycket som jag gjorde då.  Men ja gillar den midjan och den relativt platta magen.

5 år sen, tänk va tiden går

Får folk aldrig nog av alla dessa facebook-grupper!? Vad är nyttan, jag förstår inte? Okej, jag vet att jag inte behöver vara medlem, eller logga in titt som tätt. För så mycket spännande händer inte där. Odlar mina grödor i spelet Farmville och kammar mina djur. Så mycket mer än så händer inte. Men kan ändå inte låta bli att störa mig på alla dessa meningslösa grupper. Senaste veckan har det varit ett himla hallå om lyktstolpar, papperspåsar, sengångare och soptunnor m.m. Alla ska samla mer fans än nån politiker eller nått idrottslag. Why?

Idag dyker det upp en grupp: "Vi som har störda ex" ...okey?! Om nu så är fallet, vill man skylta med det på facebook?! Bagage har vi alla, å det är väl mer och mindre positivt. Men kom igen, en facebook grupp.

Jag vet mycket väl om att detta inlägg är högst meningslöst och att många säkert ser humor i alla dessa grupper. Är ju själv med i några meningslösa... Attans. Hur viktigt är det att hylla Hallonlakrisskallen?! Avslöjad...jag är avslöjad. Damn. Inläggets slutsats får väl bli, facebook är meningslöst så gör det bästa av situationen. Jag får väl också börja hylla nån grön soptunna bara för att den ska ha mer fans än Reinfeldt...

Det blev aldrig nått mer inlägg igår, då mitt huvud värkte så inåt igår eftermiddag/kväll. jobbigt. Men nu är jag på gång igen. Å här kommer en semlebild, dagen till ära. Fettisdagen idag. Så mumsa på nu. gotti gott. Bild från lördagens bakade, mitt i florsockrandet. Bakade egna bullar, både stora och i miniformat. Riktigt gott blev det.

Mera möten på gång. I like. Kul med många bollar   Får se hur allt utvecklar sig. Mer än så säger jag inte. Hoppas alla hade en mysig dag igår och ett stort grattis till mina vänner S & T som firade 7 år tillsammans igår.Hurra ;)

Blir mer uppdatering i eftermiddag, lite bilder från helgen kan nog dyka upp oxå.  Ha en fin dag så länge. Tjing.

Glad Alla Härtansdag till er alla gobitar. Tänder ett ljus för alla underbaring här på jorden och ett ljus för min älskade syster. 15 år, känns som igår. Älskar dig för alltid. Spara en plats åt mig där uppe, så ses vi sen igen. Har massor att berätta.